Afvalchallenge

Ik nam dus de uitdaging aan om toch echt beter mijn best te doen wat betreft het afvallen. Met als motto: iedereen kan het!
Hoe staan de zaken, na één week?

Ik ben nu bijna twee weken verder, dat wel.
Maar desondanks wilde ik jullie niet de eerste cijfers onthouden. 😉
Om meteen maar met de deur in huis te vallen: Yes!! Eindelijk zie ik weer een dalende lijn!!

Nee, nog niet zover dat ik weer verder kan tellen vanaf het punt waar ik in december eindigde. Maar er gebeurt weer wat! En dat was ruim een half jaar geleden!

-2,7

Zo, hier staat het, zwart op wit! Nou oke, roze op wit.
En dan de centimeters! Ik sprong letterlijk een gat in de lucht!

Borst -2
Buik -4
Heup -6
Been -5
Arm +1

Dat komt dus gewoon even neer op -16 centimeters in 1 week!!
Nu hielp het vast ook dat ik een paar weken niet gesport had vanwege de heftige brandwonden op mijn rug. En ik ben deze eerste week ook thuis actief bezig gegaan, dat zal vast ook meespelen.
Maar als ik dit weer kan vasthouden, dan ben ik een hele gelukkige vrouw!

En moeilijk wordt het deze tweede week. Aangezien het die tijd van de maand is.
De drang naar zoet is dus nog sterker aanwezig dan anders!
Maar als het me lukt om daar zo min mogelijk aan toe te geven, dan ga ik daar vast en zeker de vruchten van plukken!

Be Continued!

Een gedachte over “Afvalchallenge

  1. Lievelyne zegt:

    Super ! Leuk dat ik je motivatie bezorgd heb. Nu volhouden. Gewoon op je eigen tempo, zo hou je het beter vol. Mijn spiermassa ging ook omhoog dus dat is een kleine overwinning. Mijn cijfers bewegen weinig of niet, dus ik zal wat meer geduld moeten hebben dan jou. Kom op!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *