Dagboek PCOS

Het is al weer even geleden dat ik hier over schreef.
Het heeft me de laatste weken ook iets minder bezig gehouden.
Maar ik vergat het niet!
Vandaag kun je lezen hoe het nu met mij gaat.

Ik weet nu een officieel een jaar dat ik PCOS heb.
En dat was best een pittig jaar! Ik begon heel actief met het schrappen van alle koolhydraten.
Dat werkte heel goed. Totdat ik met kerst en Oud en Nieuw ging zondigen.
Dat trok mijn lijf niet en die zette dan ook meteen zijn hakken in het zand.

Vreselijk wat frustrerend is dat! Je weet wat je moet doen, het ging ontzettend goed en koste ook weinig moeite. Maar als dat cijfertje op de weegschaal stil gaat staan, dan is dat gewoon frustrerend. Ik denk dat iedereen dat met mij eens is.
En als dat cijfertje dan ook nog eens omhoog gaat, dan baal je helemaal, toch?

Ik dus wel… Ik merkte dat ik langzaam weer een beetje in mijn oude patroon begon te vallen.
Daar werd ik dan weer boos om, op mezelf.
Elke week sprak ik mezelf streng toe dat ik “morgen” de draad weer op zou gaan pakken en weer streng voor mezelf zou zijn.
Meestal hield ik dit dan hooguit 3 dagen vol…

Het trotse en positieve gevoel wat ik vorig jaar had, het was gewoon weg…
Ik kon het niet meer terug vinden.
Ondertussen sprak ik met verschillende mensen die me helpen en las ik heel veel.
En ik voelde heel diep van binnen echt nog wel dat positieve gevoel.
Maar het omhoog halen en doorzetten, het lukte gewoon niet meer…

De wil is er wel

Toch merk ik, met de bruiloft van mijn broer in het vooruitzicht, wel dat ik echt wel wil!
Dus heb ik weer mezelf streng toegesproken en ben ik weer begonnen!
En warempel, manlief merkt verschil!ย 

Wat ga ik nu verder doen dan?
De weegschaal laat ik eerst links liggen. Aangezien de batterij leeg bleek te zijn.
Hoogstwaarschijnlijk woog hij daarom ook zwaarder. Maar omdat ik dat niet zeker weet, laat ik de weegschaal eerst voor wat het is.ย 
Tenslotte moet ik stress vermijden! ๐Ÿ˜‰

En het is ook heus niet zo dat het allemaal kommer en kwel is!

Ik sta bijvoorbeeld ondertussen wel een stuk steviger in mijn schoenen.
Mijn humeur en mijn emoties zijn een heel stuk stabieler geworden.
En ook mijn menstruatie is een heel stuk rustiger geworden! Dat is misschien nog wel de grootste winst!
Dat mijn haar ook een stuk dikker en steviger is geworden, daar ben ik ook heel blij mee en trots op! Ik heb op goede dagen zelfs bijna krullen in mijn haar! Ik kan dan niet stoppen met in de spiegel kijken naar mezelf! ๐Ÿ˜‰

Dus helaas, deze keer geen harde cijfers…
Maar ik beloof dat ik ze snel weer met jullie zal delen.

2 gedachtes over “Dagboek PCOS

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *